• Published by Salsabilatuzzahra Jaha S.Psi. from BehaviorPALS Center 

Perkembangan Motorik Halus, Apa pentingnya?

Kemampuan motorik halus sangat diperlukan untuk kehidupan sehari-hari. Kemampuan motorik halus diantaranya seperti menulis, menjahit, menggunting dan keterampilan tangan menggunakan benda-benda kecil. Pada masa anak-anak, kemampuan motorik halus sedang berkembang. Maka akan lebih bagus jika kita terus melatih dan meningkatkan kemampuan motorik halus anak-anak. Belajar dan berlatih kemampuan motorik tidak hanya dilakukan di sekolah tapi kita bisa melakukannya di rumah. Apalagi disaat sedang ada pandemi seperti ini yang membatasi aktivitas di luar. Dengan menggunakan bahan yang tersedia di rumah, kita bisa melakukan Latihan. Berikut ini beberapa aktivitas rumah untuk meningkatkan kemampuan motorik halus.

Berlatih kekuatan tangan dan jari di rumah

Anak-anak harus memiliki kekuatan dan ketangkasan di tangan dan jari-jari mereka sebelum diminta untuk menggunakan pensil di atas kertas. Berikut adalah beberapa kegiatan menyenangkan yang dapat dilakukan anak-anak di rumah untuk mengembangkan keterampilan penting ini.

1. Manfaatkan playdough di rumah. Jika tidak ada playdough, kita bisa membuatnya dari campuran tepung dan air yang ada di rumah. Kita bisa mencetak, gulung, memotong menggunakan pisau plastik dan membentuk bola-bola menggunakan jari. Setelah itu kita bisa memanfaatkan tusuk gigi untuk membuat pola ataupun menusuk playdough.

2. Kita juga dapat memanfaatkan koran atau kertas yang sudah tidak terpakai. Kita bisa ambil koran, kemudian sobek koran menjadi potongan-potongan dan kemudian remas menjadi bola. Gunakan bola kertas sebagai isian untuk orang-orangan sawah, boneka, atau proyek seni lainnya.

3. Kita bisa menggunakan pinset yang digunakan untuk mengambil objek atau benda-benda seperti koin, bola-bola kecil, lego dll.

4. Gunakan kegiatan mengikat dan menjahit menggunakan tali sepatu atau benang yang tersedia di rumah. Kita dapat merangkai manik-manik, merangkai sedotan, mengikat tali-tali sepatu dll

5. Manfaatkan kopi yang ada di rumah. Kita dapat gunakan untuk membuat lukisan-lukisan kreatif di atas kertas dengan menggunakan kopi

6. Memanfaatkan tisu yang ada di rumah. Caranya dengan gulung bola-bola kecil dari kertas tisu, lalu rekatkan bola-bola itu ke atas kertas berpola untuk membentuk gambar atau desain.

Aktivitas Menggunting

Menggunting merupakan salah satu aktivitas yang dapat dilakukan di rumah. Ketika gunting dipegang dengan benar dan pas di tangan anak, kegiatan menggunting akan melatih otot-otot yang sama yang diperlukan untuk memegang pensil dengan benar. Yaitu antara ibu jari dan jari telunjuk dengan pensil diletakkan di jari tengah. Posisi gunting yang benar adalah dengan ibu jari dan jari tengah di gagang gunting, jari telunjuk di luar pegangan untuk menstabilkan, dengan jari empat dan lima melengkung ke telapak tangan. Perlu diperhatikan bahwa kegiatan ini perlu harus dengan bimbingan dan pengawasan orang tua.

1. Guntinglah koran atau kertas-kertas yang sudah tidak terpakai.

2. Menggunting pola di kertas yang memiliki gambar pola (kita bisa menggambar pola sederhana seperti lingkaran, segitiga, dll)

3. Potong Play-Doh dengan gunting.

4. Potong sedotan atau kertas robek.

Aktivitas Sensorik

Kegiatan berikut bisa dilakukan di rumah untuk meningkatkan daya sensorik anak. Kegiatan ini juga bermanfaat untuk untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot besar. Kegiatan ini juga memperkuat kesadaran anak terhadap tangannya.

1. Berjalan seperti kepiting

2. Permainan tepuk tangan (keras/pelan, bersama-sama, dll.)

3. Menangkap (menepuk) gelembung di antara tangan

4. Bermain dengan pasir, beras atau kita dapat membuat slime dengan menggunakan tepung, air dan campuran pewarna. Campuran tepung  ini memberikan umpan balik ke reseptor otot dan sendi, sehingga meningkatkan kontrol motorik visual.

5. Kita juga bisa menebak benda-benda kecil seperti koin, manik-manik, beras atau benda bertekstur lainnya dengan mata tertutup. Cara ini dilakukan untuk membantu mengembangkan kesadaran sensorik anak.

Itulah tadi beberapa kegiatan untuk meningkatkan perkembangan motoric halus anak yang dapat dilakukan di rumah. Semakin banya kegiatan tersebut dilakukan maka akan semakin baik dalam perkembangan motoric halus anak yang nantinya sangat berguna pada masa yang akan datang.

Oleh Salsabilatuzzahra Jaha dari BehaviorPALS Center

Sumber :

https://www.therakids.org/media/pdf/FineMotorActivitiesForHome.pdf 

Kegiatan Rumah. Tips, Motorik Halus

Pre-school 2 Years - 4 Years / 2 Tahun - 4 Tahun (Balita) / Fine Motoric / Motorik Halus / Education / Pendidikan / Kegiatan Rumah untuk Meningkatkan Perkembangan Keterampilan Motorik Halus

Comments