• Published by Kunthi Kumalasari Hardi, M.Ed., BCBA from BehaviorPALS Center 

Saat ini banyak praktisi medis yang membahas tentang pentingnya 1000 hari pertama kehidupan. 1000 hari pertama kehidupan menjadi bahasan yang banyak dibahas karena pada 1000 pertama kehidupanlah banyak terjadi perkembangan di seluruh sel tubuh anak termasuk di otak anak. Apabila kita kurang peka dan melalaikan tugas untuk menunjang pertumbuhan anak di 1000 hari pertama anak, UNICEF menyebutkan bahwa hal ini berkorelasi dengan pertumbuhan dan perkembangan yang kurang baik dari anak tersebut. Disebutkan bahwa anak dengan masalah kesehatan seringkali terjadi karena pemberian nutrisi yang tidak cukup dan perkembangan anak kurang optimal karena stimulasi yang diberikan tidak cukup di dua tahun pertama.

Mengetahui pentingnya 1000 hari pertama anak membuat kita menjadi sadar bahwa sebagai orangtua kita memiliki andil besar dalam mensukseskan pertumbuhan dan perkembangan anak di 2 tahun pertama ini. Sebenarnya kapan 1000 hari pertama kehidupan anak dimulai?

1000 hari pertama kehidupan anak tidak dimulai sejak anak lahir, melainkan sejak konsepsi dalam kandungan sudah termasuk dari 1000 hari pertama kehidupan anak. Oleh karena itu, ibu hamil perlu memahami pentingnya nutrisi yang ia makan untuk pertumbuhan otak dan organ tubuh dari bayinya. Nutrisi penting yang dikonsumsi Ibu sangatlah berdampak pada kesehatan bayinya di kemudian hari. Misalnya asam folat yang cukup dapat membantu untuk mencegah bayi mengalami spina bifida kemudian atau cacat bayi akibat saraf tabung otak yang tidak tertutup sempurna. Selanjutnya pengonsumsian zat besi yang cukup sangat penting, karena zat besi berperan dalam pembentukan sel otak dan berkorelasi akan kecerdasan bayi. Ditemukan juga apabila Ibu mengkonsumsi cukup Vitamin D, A, dan Zinc hal ini berkorelasi akan rendahnya kemungkinan anak untuk mengalami alergi.

Selain dari nutrisi, ada hal lain yang juga perlu diperhatikan oleh Ibu saat mengandung, yaitu kondisi psikologis dari sang Ibu. Kondisi psikologis dari sang Ibu berperan untuk membentuk temperamen anak. Apabila dalam kandungan Ibu cenderung sering marah-marah, atau memiliki mood dan emosi yang tidak stabil hal ini akan dipelajari oleh sang janin dan karena sang janin belum mengetahui apa itu benar dan salah, jadi saat ia belajar bahwa emosi sang Ibu naik turun dan sering kali marah, sang janin merasa itulah hal yang benar dan hal ini yang menyebabkan kemudian temperamen dari bayi Anda menjadi sulit, seperti kesulitan untuk tidur, sulit beradaptasi, dan cenderung mudah untuk rewel atau marah-marah.

Memahami hal ini kita menjadi mengetahui bahwa penting sekali menjaga kesehatan fisik dan psikologis dari Sang Ibu saat sedang hamil. Namun, apabila memang ada hal-hal yang kurang dilakukan saat sedang hamil bukan berarti anak kita akan menjadi gagal. 1000 hari pertama kehidupan terjadi sejak konsepsi di janin hingga anak berusia dua tahun. Sehingga apabila ada hal-hal yang kurang dilakukan seperti pemberian nutrisi yang kurang dilakukan di saat kehamilan hal tersebut diharapkan segera dikoreksi sejak saat anak dilahirkan.

Pemberian asi sejak awal anak dilahirkan merupakan cara terbaik untuk memberikan nutrisi yang terbaik untuk anak, terutama di hari-hari awal semenjak dilahirkan, asi dari sang Ibu memiliki zat kolostrum yang sangat bermanfaat untuk pembentukan imunitas dari sang bayi. Selain itu, pengasuhan yang responsif seperti segera memberikan kebutuhan bayi saat bayi menunjukkan perilaku haus, ingin tidur, dan tidak nyaman karena popoknya basah yang diulang-ulang akan menimbulkan rasa aman pada sang bayi.

Oleh Kunthi Kumalasari Hardi, M.Ed., BCBA dari BehaviorPALS Center.

Sumber:

The first 1,000 days of life: The brain’s window of opportunity. UNICEF-IRC; www.unicef-irc.org. Retrieved August 12, 2022, from https://www.unicef-irc.org/article/958-the-first-1000-days-of-life-the-brains-window-of-opportunity.html

1000 pertama kehidupan, perkembangan bayi

Newborn 0 - 6 Months / Newborn 0 - 6 Bulan / Physical Development / Tumbuh Kembang Fisik / Health / Kesehatan / Awal dari 1000 Pertama Kehidupan

Comments