Apakah saya boleh menggunakan metode BLW untuk MPASI? | Christy Prawira, MBA, M.A, BCBA from Blubridge Center| Kinderkloud

Apakah saya boleh menggunakan metode BLW untuk MPASI?

baby lead weaning

Baby led weaning (BLW) adalah metode pengenalan makanan pada bayi dengan membiarkan mereka makan finger food sejak usia sekitar 6 bulan. Cara ini pertama kali diperkenalkan pada tahun 2005 oleh Gill Rapley, PhD, seorang penulis dengan latar belakang dalam bidang keperawatan. Sejak itu, BLW menjadi sangat populer. Bayi memutuskan sendiri makanan apa yang mereka inginkan dan berapa banyak yang mereka makan.


Ada banyak manfaat dari BLW.

 

  1. Sangat mudah untuk mempersiapkannya. Pada dasarnya Anda menawarkan bayi Anda makanan apa pun yang dimakan orang tuanya (dengan alasan tertentu) seperti pisang, pir, potongan kecil ayam kukus, dll. Sebagai orang tua yang sibuk, Anda tidak perlu menyiapkan makanan khusus untuk buah hati.
  2. BLW  memungkinkan mereka melatih keterampilan motorik mereka. Jari-jari kecil itu setiap hari dilatih untuk meraih, mencubit, dan memindahkan makanan ke mulutnya. Mereka juga mendapatkan pengalaman sensorik dengan tekstur makanan yang berbeda.
  3. Sebuah penelitian menemukan bahwa bayi yang menggunakan pendekatan BLW lebih sadar ketika mereka lapar dan kenyang. Ketika mereka tumbuh menjadi balita, mereka makan ketika mereka lapar dan bukan karena ada makanan di depan mereka. Ini adalah hasil yang positif karena mengurangi kemungkinan obesitas pada masa kanak-kanak.

 

Di sisi lain, metode BLW telah menimbulkan kekhawatiran dari orang tua dan dokter anak di seluruh dunia karena dianggap tidak aman karena dapat membuat bayi tersedak. Selain itu, ada kekhawatiran bahwa bayi tidak mendapatkan cukup zat besi dan nutrisi yang mereka butuhkan untuk pertumbuhan normal karena mereka tidak cukup makan. Oleh karena itu, banyak dokter menyarankan untuk tidak melakukan BLW.

 

Jadi apa metode menyusui yang terbaik untuk bayi saya? Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, sangat penting untuk melihat penelitian secara holistik.

 

Perhatikan tanda-tanda bayi sudah siap makan:

  1. Apakah mereka dapat duduk dengan atau tanpa penyangga?
  2. Bisakah menelan makanan dan tidak memuntahkannya?
  3. Bisakah mereka mengambil makanan dan memasukkannya ke mulutnya sendiri?

 

Jika anda memutuskan untuk menggunakan pendekatan BLW, pastikan untuk memperhatikan tanda-tanda bayi anda tersedak. Ingatlah bahwa gagging atau batuk adalah reaksi alami ketika mereka pertama kali memulai makanan padat dan sangat berbeda dengan tersedak. Sangat penting untuk tetap tenang dan membiarkan bayi anda bereksplorasi.

 

Setelah mereka siap, pertimbangkan pendekatan campuran. Jika menyusui dengan sendok nyaman untuk anda dan bayi, mulailah dengan itu. Haluskan makanan dapat membantu orang tua merasa lebih aman bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang cukup. Kemudian secara perlahan bergantian antara pemberian BLW dan sendok.

Membuat waktu makan menyenangkan dan tidak memaksa bayi untuk makan lebih banyak saat menolak makanan akan membantu bayi menikmati proses makan.

Jangan khawatir bayi anda tidak mendapatkan nutrisi yang cukup karena sebagian besar nutrisinya berasal dari ASI atau susu formula.

 

Berikut adalah beberapa makanan MPASI yang sesuai untuk BLW:

 

  • Buah: alpukat, pisang, jeruk, apel kukus, pir kukus
  • Sayuran: kentang, ubi jalar, wortel, brokoli (semuanya dikukus)
  • Kacang atau kacang polong, sedikit dihaluskan
  • Daging giling, ayam, babi
  • Kacang tanah dan biji-bijian
  • Lentil, oatmeal, biji-bijian
  • ikan salmon

 

Brown, A., & Lee, M. D. (2015). Early influences on child satiety‐responsiveness: the role of weaning style. Pediatric obesity, 10(1), 57-66.

World Health Organization. UNICEF. Global strategy on infant and young child feeding. Geneva: World Health Organization; 2002. http://www.who.int/nutrition/publications/infantfeeding/9241562218/en/

Rapley G. Baby-led weaning. In: Maternal and Infant Nutrition and Nurture: Controversies and Challenges (V Hall Moran, F Dykes eds). London: Quay Books. 2005;275–98.

 

MPASI, Baby Lead Weaning, 6 bulan

Baby 6 Months - 18 Months / Bayi 6 - 18 Bulan / Physical Development / Tumbuh Kembang Fisik / Health / Kesehatan / Apakah saya boleh menggunakan metode BLW untuk MPASI?

Comments

Add Comment
photo of birthday tale book cover kinderkloud
Birthday Tale
Kinderkloud
Personalized book symbolizing that each child is special, wished for, longed for and play for and all the nature celebrate them together. Children will be introduced to various animals in their natural habitats along the journey.
photo of dream high book cover kinderkloud
Dream High
Kinderkloud
Personalized book to help Children imagine the professions in the future through their lens and encourage the little dreamers to explore and pursue their passion because the future is in their hands.
photo of prayer warrior book cover kinderkloud
Prayer Warrior
Kinderkloud
Personalized book to explain and the concept and importance of prayers to children and continuously remind our future generations to be mindful and thankful even for the smallest things in life. A guide book for our little prayer warriors to pray every day, everywhere and in every way.
photo of 5 colorful balloons book cover kinderkloud
5 Colorful Balloons
Blubridge Center
Balonku ada 5.. Rupa Rupa Warnanya..
Taking this classic to another level by combining this seemingly simple songs with Plutchick's Wheel of Emotions to introduce children to understand and express their feelings positively with introduction to Manners and Values in every step of the way for everyday life.
photo of starry starry paradise book cover kinderkloud
Starry Starry Paradise
Kinderkloud x Marianne Rumantir
Are you team mountain or team beach?
Personalized book to trigger the imagination and curiosity to discover the wonders of our wonderful Indonesia. The food, music, fashion, language, landscape and the culture. They all never fail to amaze us. What better legacy can we pass on for Indonesia than by instilling nationalism to the future generation of this part of the planet called heaven on earth.
photo of journey to the top book cover kinderkloud
Journey to the Top
Kinderkloud x Marianne Rumantir
Are you team mountain or team beach?
Personalized book to trigger the imagination and curiosity to discover the wonders of our wonderful Indonesia. The food, music, fashion, language, landscape and the culture. They all never fail to amaze us. What better legacy can we pass on for Indonesia than by instilling nationalism to the future generation of this part of the planet called heaven on earth.
photo of cerita di festival ceria book cover kinderkloud
Cerita di Festival Ceria
Kinderkloud | Parentalk | Good Enough Parents
Tidak ada dua yang sama persis, setiap anak memiliki kegemaran, keunikan, dan karakterisitik yang spesial termasuk Kakak dan Adik. Ikuti perjalanan mereka dalam sebuah kisah akhir pekan yang berkesan di Festival in the Jungle untuk mengeksplorasi dan mengenal diri mereka masing-masing lebih dalam lagi.
photo of preparing for a sibling book cover kinderkloud
Preparing for a Sibling
Regina F. Amal
A heartwarming story where child learns what it means to become a bigger sibling. Featuring both children, in one delightful story! Meanwhile, parents are assuring that each child will always be loved just the same. There will always be enough love for everyone.
photo of being a good sport book cover kinderkloud
Being a Good Sport
Sigi Wimala
In the heart of this whimsical THE GREAT FOREST GAME, your loved ones discovers the true essence of sportsmanship: the cherished value of friendship that outshines any victory. Experience the joy of camaraderies and empathy as your loved ones embraces the spirit of being a good sport, leaving a lasting impression on young hearts.
photo of birthday wishlist book cover kinderkloud
Birthday Wishlist
Kinderkloud x Mama Ani
This year, on a memorable birthday occasion, a caring Mom considered sharing the importance of delayed gratification. Join your loved one in crafting a birthday wishlist and discovering the Power of Patience to make each birthday genuinely extraordinary.
photo of christmas wishlist book cover kinderkloud
Christmas Wishlist
Kinderkloud x Mama Ani
This year, on a memorable christmas occasion, a caring Mom considered sharing the importance of delayed gratification. Join your loved one in crafting a christmas wishlist and discovering the Power of Patience to make each christmas genuinely extraordinary.